🍽️Kuquit - Recetas Saludables y Rápidas

🥗 Kuquit - Recetas Saludables y Rápidas — Cocina sano y delicioso en casa

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Desayunos

Bol de Yogur Griego con Granola

🛒 Ingredientes

  • 1200 g yogur griego natural
  • 240 g granola casera
  • 31 cucharada miel
  • 4al gusto Fruta de temporada troceada
  • 51 cucharada semillas de lino

👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Colocar el yogur en un bol.

  2. 2

    Añadir la granola, la fruta troceada y las semillas de lino.

  3. 3

    Rociar con miel.

  4. 4

    Consumir inmediatamente para mantener la textura crujiente de la granola.

Valores Nutricionales (por ración)

KCAL310kcal
Proteínas18g
Hidratos36g
Grasas12g
Fibra3g