🍽️Kuquit - Recetas Saludables y Rápidas

🥗 Kuquit - Recetas Saludables y Rápidas — Cocina sano y delicioso en casa

🍝
Arroces y Pastas

Arroz Caldoso con Bogavante

🛒 Ingredientes

  • 1320 g arroz bomba
  • 21 bogavante grande
  • 31 cebolla
  • 42 tomates maduros
  • 5al gusto fumet de pescado
  • 6al gusto ñora
  • 7al gusto azafrán
  • 8al gusto brandy
  • 9al gusto aceite de oliva

👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Trocear el bogavante.

  2. 2

    Sofreír las cabezas en aceite, flambear con brandy.

  3. 3

    Añadir cebolla y tomate rallado, cocinar 10 min.

  4. 4

    Agregar fumet, ñora y azafrán.

  5. 5

    Hervir 15 min, colar.

  6. 6

    Con ese caldo, cocinar el arroz 18 min.

  7. 7

    Añadir los trozos de bogavante los últimos 5 min.

  8. 8

    Debe quedar caldoso.

Valores Nutricionales (por ración)

KCAL420kcal
Proteínas24g
Hidratos52g
Grasas12g
Fibra1g