🍽️Kuquit - Recetas Saludables y Rápidas

🥗 Kuquit - Recetas Saludables y Rápidas — Cocina sano y delicioso en casa

🐟
Pescados y Mariscos

Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo

🛒 Ingredientes

  • 14 filetes salmón
  • 2al gusto Salsa: 150 g yogur griego, eneldo fresco, zumo de limón, mostaza Dijon
  • 3al gusto aceite de oliva
  • 4al gusto sal y pimienta

👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Salpimentar el salmón.

  2. 2

    Calentar plancha a fuego alto con aceite.

  3. 3

    Cocinar el salmón con la piel hacia abajo 4 min, voltear y cocinar 3 min más (debe quedar rosado por dentro).

  4. 4

    Mezclar yogur, eneldo picado, limón y mostaza.

  5. 5

    Servir el salmón con la salsa.

Valores Nutricionales (por ración)

KCAL340kcal
Proteínas34g
Hidratos3g
Grasas20g
Fibra0g